「腰痛・肩こりがずっと続いていてすっきりしない！」
「運動したいけど何をどうすればいいの？」
「理想的な歩き方を知りたい！」
「スタイルは気になるけど、どんなエクササイズがいいの？」
いろんなことに悩みますよね。
そんなに悩まず、ＩＧＣヘルススポーツ治療院にご来院・ご相談ください。
皆様のなぜ？どうして？そんないろんな疑問にお答えしながら、楽しいエクササイズをご提案致します。
健康に関する運動・栄養・休養などより多くの情報を多くのみなさまへご提供致します。

内容は
＜腰痛・肩こり予防コース＞
＜ウォーキングエクササイズコース＞
＜スリムスタイルエクササイズコース＞
となっております 。
ご予約お待ちしております！

1回	1,500円
≪全コース共通チケット≫
5回	6,500円　　( 2ヶ月間有効 )
10回	12,000円　 ( 4ヶ月間有効 )

日程はお電話でご確認下さい。

月・火・水・木・金・土	午前　10:00〜12:30 午後　15:00〜19:30
日・祝祭日	休診

毎年この時期になると足部の冷え・むくみが気になりますね。
それは、足部毛細血管の循環不全が原因の１つです。
血管の伸収縮機能が下がることによって新鮮な血液が足全体にいきわたらなくなり、
血管の細くなっている足先からどんどん冷えていきます。
そんな方には、循環不全を解消して、適度な運動が１番です！！

10分ホットパック＋30分リフレクソロジー（足裏＋ふくらはぎ）	⇒3,500円
10分ホットパック＋60分リフレクソロジー（足裏+ふくらはぎ+大腿）	⇒7,000円

月・火・水・木・金・土	午前　10:00〜12:30 午後　15:00〜19:30
日・祝祭日	休診